Blumenkohlrezepte - Seite 2

74 Rezepte

Gerösteter blumenkohl mit sardellen-olivenöl-sauce

Hauptgericht sehr einfach 10 min 10 min

Zutaten: Blumenkohl Brotkrümel Sardellen Gekochte Kartoffeln

Blumenkohl frittiert

Hauptgericht sehr einfach 3 min 10 min

Zutaten: etwa ein Kilo Blumenkohl 3 essloffel Koriandersamen 3 essloffel Fenchelsamen Öl zum frittieren etwas Salz Pfeffer

Blumenkohl frittiert

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: etwa ein Kilo Blumenkohl 3 essloffel Koriandersamen 3 essloffel Fenchelsamen Öl zum frittieren etwas Salz Pfeffer

Blumenkohl-beignets mit schnittlauch-dipp

Appetizer sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: 150 g Kartoffeln Salz Pfeffer Muskat 200 g Blumenkohl 75 ml Wasser 20 g Butter 60 g Mehl 2 Eier 1/2 Bund Schnittlauch 85 g Joghurt 30 g Crème...

Warmer blumenkohl salat

Vorspeise sehr einfach 15 min 5 min

Zutaten: 1 Blumenkohl, zerteilt 3 gehäutete Tomaten, gewürfelt eine Zwiebel, gehackt ein Teelöffel Kreuzkümmel eine Prise Salz und Pfeffer etwas Olivenöl 2...

Suppe aus geröstetem blumenkohl

Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min

Zutaten: 1 Blumenkohl 4 EL Olivenöl Salz Pfeffer Piment d'Espelette 250 ml Sahne Milch Sahne zum Kochen - Mischung je nach Kalorienbedarf

Gegen blumenkohl-phobie: saibling mit karfiol und curry

Hauptgericht sehr einfach 10 min 25 min

Zutaten: 4 Fischfilets (Lachs oder Forelle Filets Saiblings-), Haut und Gräten 1 Eiweiß 4 essloffel Erdnussöl 3 Esslöffel Reisflocken 1 essloffel Curry...

Blumenkohlragout mit kartoffeln

Hauptgericht sehr einfach 15 min 35 min

Zutaten: 1 kleiner Blumenkohl 1 Schalotte 2 Esslöffel Butter 1 Esslöffel Mehl 300 ml Milch 1 Teelöffel Bio-Gemüsebrühe 1 Messerspitze Safran 1 Prise Muskat...

Schneller nudel-gemüse-auflauf

Hauptgericht sehr einfach 15 min 20 min

Zutaten: 400 g Pasta 350-450 g Gemüse nach Lust und Laune, zum Beispiel, Karotten, Bohnen, Erbsen, Pilze, Blumenkohl, Rosenkohl 200 ml Sahne 200ml Milch...

Blumenkohlereien

Hauptgericht sehr einfach 5 min 30 min

Zutaten: Kohl Blumenkohl Pretty, mit ihren Eltern 'Broccoli Kohlrabi Nur wahre in weißer Soße Weißkohl Die pupsige Kale

Blumenkohlbombe

Andere sehr einfach 5 min 15 min

Zutaten: 1 mittelgroßer Blumenkohl 500 g gemischtes Hackfleisch 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 1 Becher Crème fraîche 1 Ei 20 g Paniermehl 1 EL SenfSalz,...

Königsberger tofuklöße

Hauptgericht sehr einfach 5 min 30 min

Zutaten: 200 g Räuchertofu 200 g gekochter Blumenkohl 1 gewürfelte und angebratene Zwiebel Semmelbrösel 3 El Sojamehl verrührt 6 El Wasser Salz und Pfeffer

Glutenfreie, vegetarische, milchfreie, ohnemitallesfreie pizza

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: Zutaten für ca. 2 - 3 Portionen: 300 g klein gehackter Blumenkohl 150 g Maismehl, z.B. von der Spielberger Mühle 50 g Maisgrieß 2 Eier je 1 Prise...

Kesäkeitto

Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min

Zutaten: 250g Möhren 150g Erbsen 200g Spinat 250g Bohnen 250g Blumenkohl 250g Brokkoli

Low carb sushi

Vorspeise sehr einfach 20 min 20 min

Zutaten: 700 g Blumenkohl 150 ml Wasser, Kälte 1 g Guarkernmehl 2 EL Reisessig Süßstoff Ihrer Wahl turecrevetteso Rechtsanwalt Salmon Gurken-Wasabi Paste

Eingemachtes: süßsaurer safranblumenkohl orientalisch

Vorspeise sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: 1 Blumenkohl zu 1 kleine Zwiebel 1 kg 10 Knoblauchzehen 2 Esslöffel Salz 4 EL Zucker 1 Päckchen Safranpulver 250 ml Weißweinessig Anis 6 Sterne 10...

Kohlrabireibereien

Hauptgericht sehr einfach 10 min 30 min

Zutaten: Käse Apple Birnen Blumenkohl Salz Frische weiße Pfeffermühle

Blumenkohlereien

Hauptgericht sehr einfach 15 min 35 min

Zutaten: Blumenkohl Olivenöl Pfeffer Salz Pasta

Früher mal…

Hauptgericht sehr einfach 20 min 35 min

Zutaten: 300 G Schweinefleisch (Schulter) 500 G Wirsing 500 G Blumenkohl 1 Stange Lauch 4 Geschälte Dosentomaten 2 Bund Glatte Petersilie 2 Esslöffel...

Noch drei mal ottolenghi

Hauptgericht sehr einfach 5 min 35 min

Zutaten: Geröstete Blumenkohl-Salat Haselnüsse Sellerie Granatapfelkernen Petersilie Kartoffeln Weißwein

Gebratene mie-nudeln mit gemüse und jakobsmuscheln

Hauptgericht sehr einfach 10 min 25 min

Zutaten: Für 2 Personen: 2 Nester Mie-Nudeln 1 große Knoblauchzehe (gedrückt) 4 Zwiebeln, in dünne Scheiben schneiden 1 große Karotte, in dünne Streifen...

Brokkoli-blumenkohlwok mit schweinefleisch süßsauer

Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min

Zutaten: 100 g Basmatireis Salz Pfeffer Tk Blumenkohl Broccoli {ca. 750 g} 2 grüne Zwiebeln 200 g Schweinekotelett 1 essloffel Öl Sojasauce 4 essloffel 4...