Blumenkohl frittiert

Hauptgericht

3 Portionen

sehr einfach

13 min

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Zutaten

• etwa ein Kilo Blumenkohl
• 3 essloffel Koriandersamen
• 3 essloffel Fenchelsamen
• Öl zum frittieren
• etwas Salz
• Pfeffer

Zubereitung

• Waschen, trocknen und unterteilen den Blumenkohl.
• Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie die Blumenkohl-Rosen im Topf und Braten.
• In der Zwischenzeit, Fenchelsamen, Koriandersamen, Salz und Pfeffer in einem Mörser gestampft.
• Entleeren Sie den Blumenkohl-Finish auf Papierhandtücher.
• Dann ordnen Sie sie auf einem Teller verteilen und mit der Gewürzmischung.

Fragen

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