Vmf #12: nicht so grüner green chocolate smoothie

Name: Vmf #12: nicht so grüner green chocolate smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: De
Ingredients: eine handvoll Romanasalat; 2-3 kleine Wirsingkohlblätter; 2 kleine Karotten; 4 kleine reife Birnen; 1EL Weizengraspulver; 2EL (rohes) Kakaopulver; Wasser

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Drink

3 Portionen

sehr einfach

30 min

Zutaten

eine handvoll Romanasalat
2-3 kleine Wirsingkohlblätter
2 kleine Karotten
4 kleine reife Birnen
1EL Weizengraspulver
2EL (rohes) Kakaopulver
Wasser

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min

Kochzeit15 min

Zuerst hacken Birnen, Römersalat, Grünkohl, Weizengras und Kakaopulver mit dem rauen Wasser in einen Mixer und fügen Sie die Karotten und alles zu einem glatten schöne Mischung Smoothie
Die Wassermenge hängt von der gewünschten Konsistenz und Festigkeit in den Mischer. Für eine erfrischende Abwechslung, anstatt mehr Wasser hinzufügen, verwenden Sie Eiswürfel.

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