Blumenkohlsuppe
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Zutaten
2
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Zubereitung
Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit20 min
- Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen und die Pinienkerne langsam bis sie braun sind.
- Dann aus der Pfanne und Reserve zu entfernen.
Nun fügen Sie die Butter in die Pfanne geben. - Die Zwiebel klein schneiden und fügen Sie sie in die Pfanne.
Simmer 20 Minuten bei schwacher Hitze. - Fügen Sie den Kreuzkümmel für Zwiebeln und braten mit. Fügen Sie am Ende der 20 Minuten gehackten Knoblauch und etwas Zimt.
- Den Blumenkohl in Slicer add. Kurz anbraten, dann gießen Sie die Brühe, alles sollte mit Flüssigkeit bedeckt sein.
- Dann bedecken Sie und kochen Sie 20 Minuten. Jetzt können Sie den Blumenkohl mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken. Kokosmilch und kurz ziehen lassen.
- Schließlich kann Suppe mit Baguette etwas Püree. Vor dem Servieren mit Chili und Pinienkernen.
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