Sugo di cavolfiore con aglio, olio e peperoncino

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Hauptgericht
2 Portionen
sehr einfach
25 min

Zutaten

2

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Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit15 min
  • Blumenkohl in Röschen teilen, waschen und kochen entfernt. Pasta (zB gerippte penne) Brand.
  • Die Hälfte der Blüten und gestampfte Sardellen mit einem Stabmixer.
  • Öl erhitzen und den Knoblauch in einer Pfanne und braten, bis sie goldbraun sind.
  • Sardellenpaste und fügen Blumenkohl. Würzen.
  • Gekochte Nudeln zugeben und drehen, bis alles gut mit dem Teig beschichtete.
  • Jetzt vorsichtig die restlichen Blumenkohlröschen und die Petersilie fache.


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