Meerbrasse im ofen
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Zutaten
4
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Hummus mit roter paprika
Zubereitung
Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit35 min
- Seien Sie vom Fischhändler Fisch befreit. Waschen und mit Küchenpapier trocken.
- Die Zwiebeln in Ringe und verteilt auf ein Backblech. Die Paprika in Streifen schneiden und hinzufügen. Gemüse mit ein wenig Öl Nebel.
- Salz und Pfeffer der Fisch und auf Zwiebeln. Schneiden Sie Tomaten in Scheiben und legt sie auf den Fisch.
- Streuen Sie gehackten Knoblauch auf sie. Mit Folie abdecken und im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad.
- Nach 30 Minuten, entfernen Sie die Folie und kochen die Fische für 5 Minuten.
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