Oliven-lauch-quiche

Zutaten

• 250g mehl
• 125g margarine
• 1 gehäufter tl salz
• 1 essloffel maisstärke o.ä.
• ein paar spritzer wasser

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Zubereitung

• Margarine in Stücke geschnitten und in Mehl reiben Sie Ihre Hände. Die restlichen Zutaten und kochen schnell kneten einen festen Teig.
• Wickeln Sie in Plastikfolie und lassen Sie Rest im Kühlschrank für 1/2 Stunde.
• In der Zwischenzeit die Füllung vorbereiten.
  Das wird natürlich mit jedem anderen denkbaren Gemüse, zum Beispiel Brokkoli, Blumenkohl, Tomaten, Mangold, Kartoffeln fein gehobelt oder oder oder.
• Seide stieg leicht beim Backen in den Ofen, ruft dann die Custard, die sonst oft für diese Gerichte verwendet.
• Es ist perfekt für nur Quiche, Kartoffelgratin oder Lasagne. statt Berühren eines zarten Sauce mit rotem Licht und Sojamilch.
• Sahne können Sie einfach packen sanftem Beat und erweitern evtl.mit Silk Sojamilch, Gewürze, bereit.