Wassermann

Andere

1 Portionen

sehr einfach

12 min

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Zutaten

.Zutaten:

• 3.2 Bananen
• 1 Mango
• 200 g einer Orangensaft Zitrone
• 1 Bio-Vanilleschote
• 200 Gelierzucker
• 1 Squeeze Orangen und Zitronen

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Zubereitung

• Messung 200 ml Saft,
• Gießen Sie in einen Topf geben.
• Bananenschale,
• Mit einem Gewicht von 350 g,
• Geschnitten in 1 cm dicke.
• Mischen Sie sofort mit Zitronensaft, Orangensaft und Gelierzucker.
• 2 Mango schälen, lösen Sie das Fruchtfleisch von 200 g noyau.peser.
• Schneiden Sie sie in kleine Stücke schneiden und mit dem Bananenmischung mischen.
• Markieren Sie die abgekratzt Vanilleschote im Glas.
• Alle Zutaten, Rühren zum kochen für 8 Minuten.
• Mashed und schnell in vorbereitete Gläser gießen.
• Dieser Betrag ergibt sich 2-3 Gläser 200g.

Fragen

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