Hast du lust auf bbc schweinefilet mit birnenbohnenragout

Zutaten

• 1 Zwiebel, fein gehackt
• 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
• 50 ml Orangensaft
• Ketchup
• 125 g Melasse 300
• 1 Esslöffel Senf
• 1 Teelöffel Chilisauce
• 2 Esslöffel Worcestershire-Sauce
• 1 Zimtstange
• 2 Sternanis
• 1 Prise Cayennepfeffer

Zubereitung

• Sie mischen gut zusammen und lassen Sie die Sauce köcheln lassen für einen guten 30 Minuten.
• Sie entfernen die Zimtstange und Sternanis.
• Der gebratene Schweine Sie in einer Kasserolle zu verteilen oder gemeinsam, oder wenn Sie haben, alle ein großes Stück Schweinefleisch sautiert geben Ihnen in einer Mini-Aufläufe.
• Die Sauce Sie Netze verteilen und bevor Sie weitergarst y Sie marinieren mindestens 30 Minuten, aber.
• Sie können auch für den nächsten Tag vorbereiten und über Nacht marinieren.
  Wenn Sie einen Dampfer haben, können Sie Garst die Bratpfanne 25 Minuten bei 90 Grad.
• Wollen Sie in den Ofen kochen, kochen bei 160 Grad für 25 Minuten soll. Es sollte auch schöne Rose sein.
• Pear Bohneneintopf Sie sind einfach. Ein wenig Fett in einer Pfanne karamellisieren und einen Teelöffel Zucker.
• Pro Person und geschält, entkernt und geachtelte Birnen in Zucker-Fett braten.
• Gekochte Bohnen und kochen zusammen kurz erhitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
• Vereinbaren Birne Bohneneintopf mit Schweinefleisch und BBC, wenn Sie mit Spätzle serviert aber es ist eine perfekte Mahlzeit.

Fragen

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