Smoothie mit kaffee und datteln, der wach macht!
Sie brauchen einen Kick, um gut in den Tag zu starten? Dieser Smoothie aus Kaffee und Datteln ist Ihre neue Geheimwaffe, um Ihre Sinne zu wecken! Die perfekte Kombination aus der Stärke des Kaffees und der Süße der Datteln verleiht Ihnen schon am Morgen ein Maximum an Energie. Dieser Smoothie ist im Handumdrehen zubereitet und die perfekte Option für einen guten Start in den Tag. Wenn Sie ein Fan von Datteln sind, sollten Sie sich auch unseren rohen Dattel-Brownie nicht entgehen lassen, ein Rezept voller Geschmack und Energie. Und für diejenigen, die sich auf den Ramadan 2025 vorbereiten, ist dieser Smoothie eine hervorragende Option für den Suhoor, die Ihnen maximale Energie garantiert, ohne dass Sie während des Fastentages müde werden.
Zutaten
Materialien
- Blender / Zerkleinerer / Stabmixer
Zubereitung
Schneiden Sie die Banane auf und legen Sie sie mindestens 1 Stunde vorher in den Gefrierschrank.
Kaffee, Datteln, Banane, Joghurt, Milch, Vanille, Salz und Tahin in einen Mixer geben.
Alles zusammen pürieren.
Die Mischung in ein Glas geben und genießen!
Beobachtungen
Kann man für dieses Rezept auch pflanzliche Milch und Joghurt verwenden?
Natürlich können Sie Joghurt und Milch Ihrer Wahl verwenden, egal ob pflanzlich oder nicht.
Welches Ölsamenpüree kann ich verwenden?
Sie können auch Mandel-, Cashew- oder Erdnusspüree (oder Erdnussbutter) verwenden.
Wie sollte der Smoothie aufbewahrt werden?
Bewahren Sie den Smoothie im Kühlschrank auf.
