Sonnenblumen-sprossen
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Zutaten
2
Zubereitung
- Spülen Sie und genießen für 6 Stunden.
- Spülen Sie erneut, abtropfen lassen.
- In ein Glas Samen oder eine Runde Keimung.
- 2-3 mal täglich spülen.
- Ernte und essen zwischen dem 2. und dem 6. Tag.
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