Erdbeerquark

Zutaten

• 150 g Erdbeeren
• 1 Banane
• 150 g Magerquark Creme
• Zerquetschte Früchte
• 150 g in Scheiben geschnittene Erdbeeren
• Zimt oder Vanille
• Kokosnuss
• Melone
• Pfirsiche
• Nektarinen
• Äpfel oder Kirschen
• Geriebener Ingwer

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Apfelkuchen

Zubereitung

• Mash 150 g Erdbeeren und 1 Banane, mix 500 g und 150 g Magerquark mit Sahne zerquetschte Früchte.
• Geschnitten 150 g in Scheiben geschnittene Erdbeeren, falten.
• Saison mit Zimt oder Vanille. Abgeschlossen.
• Saison mit Zimt oder Vanille. Abgeschlossen.
• Coconut, gehackte Nüsse oder Boden sind große Ergänzungen.
• Mit Melone, Pfirsiche, Nektarinen, Äpfel oder Kirschen ist ein Quark echten Fruchterdbeerquark.
• Geriebener Ingwer gibt eine spezielle Behandlung.