Hackfleisch-couscous-spinat-rolle

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Hackfleisch-Couscous-Spinat-Rolle
Hauptgericht
5 Portionen
sehr einfach
1 stunde

Zutaten

5

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Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit45 min
  • Ofen vorheizen Umluft: 180 °.
    Ei trennen. Hack, Eiweiß, Möhrenmix und Couscous verkneten. Mit 1⁄2 TL Salz und 1 Msp.
  • Chiliflocken würzen. Blätterteig mitsamt Backpapier entrollen. Erst Spinat, dann Hackmischung auf der Blätterteigplatte verteilen, dabei rundherum einen kleinen Rand frei lassen
  • Die kurzen Seiten über die Füllung legen, mithilfe des Backpapiers von der langen Seite her zu einer festen Rolle aufrollen.
  • Backpapier auf ein Backblech legen, Rolle auf das Blech setzen. Eigelb und 2 EL Wasser verquirlen. Rolle damit einstreichen. Im heißen Ofen ca. 45 Minuten backen.


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