Bockshornklee-sprossen

Zutaten

• Über 3 Esslöffel Samen
• Huhn
• Curry
• Bockshornklee-Sprossen

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Zubereitung

• Ca. 3 gestrichene Esslöffel Samen Suppe spülen und genießen für 6-8 Stunden.
• Spülen Sie erneut, abtropfen lassen und in ein Glas Samen oder einem Turm der Keimung.
• Indian Wraps mit Hähnchen, Curry und Bockshornklee-Sprossen.
• 6-8 Stunden Einweichen.