Bitte keine hektik confierter skrei-loins auf blattspinat, orientalisch inspirieriert

Zutaten

• Ein Stück Fisch
• Butter
• Eine halbe Zimtstange
• 2 Keule
• Einige Kardamomkapseln
• Chili leicht gemörsertem
• Sesamkörner
• Meersalz kann flüssig sein

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Zubereitung

• Saison mit Meersalz, Pfeffer, Chili, Sesam und Kardamom cod Verkauf.
• Abdeckung fest mit Papier, bei 80 ° C im Ofen für 30 Minuten.