Bananenrezepte - Seite 3
69 Rezepte
Süßkartoffel-haferflocken-gratin zum frühstück
Andere sehr einfach 10 min 27 min
Zutaten: Für die Haferflocken: 1/2 cup kernige Haferflocken 2 cups Milch nach Wahl 1 kleine Süßkartoffel, geschält, in Würfeln 1 reife Banane 1 essloffel...
Grünes monster: sättigender frühstücks-drink mit zimt und honig
Andere sehr einfach 15 min
Zutaten: 1 Banane, gefroren 2 cups voll frischer junger Blattspinat 1 essloffel Leinsamen 1,75 cups Sojamilch 4 gestrichene essloffel zarte Haferflocken 1...
Schnelle kakao-bananen-müsliriegel ohne backen
Andere sehr einfach 10 min 5 min
Zutaten: 1 Banane, püriert 140 g Erdnusspaste 100 g Ahornsirup 1 teeloffel Vanille-Extract 150 g 5-Korn-Flocken (Vollkorn) 35 g Kokosraspel 40 g Datteln,...
Grünes monster basisrezept
Andere sehr einfach 10 min
Zutaten: 1 Banane, gefroren 2 cups voll frischer junger Blattspinat 1,25 cups Sojamilch (man kann auch Kuhmilch oder Mandelmilch nehmen) 1 essloffel Leinsamen
Vegetarische kunterbunte oaxaca-mole
Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 250 g Süßkartoffeln, geschält, in groben Würfeln 1 Maiskolben, in 2,5 cm dicken Scheiben 1 Kochbanane, geschält, in 1 cm dicken Scheiben je 1/2...
Currysauce
Andere sehr einfach 10 min 10 min
Zutaten: 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Apfel 1 Banane 250 ml Kokosmilch 2 essloffel Weisswein 2 essloffel Mangochutney 1 essloffel Bratbutter 1 essloffel...
Peanut butter - banana dana
Nachtisch sehr einfach 7 min
Zutaten: Für ein Glas: Kalte Milch 250ml 1 Banane 1-2 Esslöffel Erdnussbutter Von Vanillezucker 1 Teelöffel Eiswürfel
Müsli
Hauptgericht sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: 10 essloffel Haferflocken 4 essloffelDinkelflocken 10 essloffel Milch/Wasser 360 G Joghurt Nature 180 G Joghurt Erdbeere 2 Äpfel 1 Birne 150 G...
Kokoscreme mit exotischem früchteragout
Nachtisch sehr einfach 20 min 10 min
Zutaten: Kokosmilch (aus der Dose) 0 g Zucker 0 ml Kokoslikör (zB Batida de Coco) 1 reife Mango Baby-Ananas 1 Banane 2 Passionsfrucht (Maracuja) 0 g...
Mango tango
Andere sehr einfach 15 min
Zutaten: 1 Banane Chopping 1 Mango Chopping Orangensaft 200 ml Oder der Ananassaft Passionsfruchtsorbet 175g
Sommersonnenobstsalat
Nachtisch sehr einfach 20 min
Zutaten: Frische Erdbeeren Mango Trauben Banane Nekatarinen Melissa Ein bisschen Puderzucker Ein Schluck Grand Marnier Ein wenig Sahne
Obstsalat
Nachtisch sehr einfach 10 min
Zutaten: 1 Banane 2 Orangen (Netze) 2 Äpfel Ananas 250 g gemischtes Obst Grenadine Einige Ahornsirup Ein wenig Zitronensaft
Saftiger möhrenkuchen
Nachtisch einfach 20 min 1 stunde
Zutaten: 200 ml Neutralöl 4 Eier 1 zerdrückte Banane 200 g Zucker 100 g Schokolade-Chips 2 mittlere Karotten, gerieben 100 g gemahlene Mandeln 400 g...
Linsen süßsauer
Hauptgericht sehr einfach 10 min 30 min
Zutaten: 200 g gelbe Linsen 400 ml Gemüsebrühe 1 Pfeffer 10 g fein gehackter Ingwer 1 Kardamonkapsel 1 Stück Zimtrinde 1 Banane in dünne Scheiben schneiden...
Winterlicher obstsalat
Vorspeise sehr einfach 15 min
Zutaten: 2 Orangen auspressen 50 g getrocknete Feigen Termine Diced Pflaumen Orangensaft 100-200 ml Apfelsaft 50 g Haselnüsse 1 Banane 1 Birne in kleine...
Bananen-rettich-curry
Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min
Zutaten: Schwarzer Rettich 80g grob Rost 1 kleine Banane in Scheiben geschnitten 30 g Butter Etwas Butter Kräutersalz Ginger Curry Zusätzliche 30-50 g...
Kürbismus
Andere sehr einfach 10 min 8 min
Zutaten: Kürbisse 300 g Teig in kleine Würfel 100 ml Orangensaft 50 g Honig e 1 Banane in Scheiben geschnitten
Erdbeerquark
Nachtisch sehr einfach 15 min 10 min
Zutaten: 150 g Erdbeeren 1 Banane 150 g Magerquark Creme Zerquetschte Früchte 150 g in Scheiben geschnittene Erdbeeren Zimt oder Vanille Kokosnuss Melone...
Bananencurry als aufstrich
Andere sehr einfach 10 min 10 min
Zutaten: 1 reife Banane Zitronensaft und 1 Esslöffel 2-3 Esslöffel Joghurt oder Sauerrahm Mischung Curry Gelbwurz Kräutersalz Pfeffer Cayenne Pfeffer
Der melonige muntermacher für morgenmuffel
Nachtisch sehr einfach 15 min 5 min
Zutaten: 1 reife Banane ¼ Cantaloupe Melone 125 ml Naturjoghurt 2-3 Eiswürfel Etwas Extrakt aus einer Vanille-Schote (wenn vorhanden)
Rhabarber-apfel-bananen-fruchtmus
Andere sehr einfach 15 min 10 min
Zutaten: Ein Esslöffel Honig 1 und 5 g Ingwer Ein Apfel Rhabarber 1 Banane